Czujesz się od dłuższego czasu przemęczony i apatyczny? Masz problemy z koncentracją i wypełnianiem obowiązków służbowych?
Najprawdopodobniej twój organizm dopomina się większej uwagi! Jeśli o niego wreszcie nie zadbasz, problemy z wydajnością w pracy pogłębią się, co z pewnością nie spodoba się pracodawcy.
Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Może stanowić nawet 60% masy ciała dorosłej osoby. Najwięcej wody zawiera organizm noworodka, bo aż 75-80%. W przypadku osób starszych, jest to zazwyczaj tylko około 46%. Jakie znaczenie ma systematyczne i właściwe nawadnianie organizmu?
Wspólnie z rodziną postanowiłeś regularnie zażywać suplementy diety zawierające kwasy Omega-3. Świetna decyzja! Zrobiłeś krok w stronę zdrowego stylu życia.
Czytaj dalej Kwasy OMEGA-3 jako suplement diety. Który produkt wybrać?
Często skarżymy się na różne dolegliwości i nie możemy dojść ich przyczyny, a niemalże u wszystkich znanych nam dzieci diagnozowane są różne alergie, które znacznie utrudniają im życie. Czy te dwa tematy się w jakikolwiek sposób ze sobą wiążą? Oczywiście! W końcu nagminnie mylimy ze sobą nietolerancje i alergie pokarmowe, a warto wiedzieć, czym się różnią, żeby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.
Czytaj dalej Alergia czy nietolerancja pokarmowa – jak je rozróżnić?
Pewne schorzenia w połączeniu z terapeutyczną mocą jogi, wydają się być całkowicie odrealnione. Tak samo jest z chorobami oraz wszelkimi przypadłościami związanymi z tarczycą. Czy w tym przypadku wykonywanie poszczególnych asan, będzie miało jakikolwiek sens? Sceptyczny będzie ten, kto nadal nie spróbuje swoich sił w proponowanych pozycjach jogi.
Czerniak skóry to jeden z najgroźniejszych nowotworów – cechuje się szybkim rozwojem, wczesnym tworzeniem przerzutów oraz niską wrażliwością na stosowane leczenie. Z roku na rok wzrasta liczba nowych przypadków czerniaka, co spowodowane jest nieustającą modą na opalanie i niedostateczną znajomością działań profilaktycznych, które mogą uchronić nas przed zachorowaniem.
Czytaj dalej Letnie opalanie – czy posiadam skłonności do czerniaka?