Organizacja imprez firmowych

glutenologia.pl - Organizacja imprez firmowych

Imprezy firmowe stają się coraz popularniejsze głównie dlatego, iż jest to doskonały sposób na integrację pracowników i miłe spędzenie czasu poza biurem. To dlatego warto wiedzieć, jak i gdzie najlepiej zorganizować firmowy piknik, imprezę, czy też wyjazd.

Czytaj dalej Organizacja imprez firmowych

Śpij spokojnie, czyli jak zachować dobry sen

Glutenlogia: Śpij spokojnie, czyli jak zachować dobry sen

Problemy ze snem są obecnie powszechną chorobą cywilizacyjną, która w dużym stopniu spowodowana jest przez stres. Z drugiej strony jednak brak snu powoduje przemęczenie, które może dodatkowo ten stres potęgować i tak tworzy się zamknięte koło. Jeżeli się w nim znaleźliśmy, trzeba jak najszybciej znaleźć sposoby, by je przerwać! Niniejszy artykuł zawiera garść cennych wskazówek, które mogą zdecydowanie to ułatwić.

Czytaj dalej Śpij spokojnie, czyli jak zachować dobry sen